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糖尿病可以吃的蔬菜大全_糖尿病可以吃的蔬菜|每日快看

时间： 2023-02-17 02:00:26 来源：互联网

(资料图片仅供参考)

1、适合糖尿病人食用的蔬菜主要是指血糖生成指数低的蔬菜，主要是叶类绿色蔬菜，如西红柿、洋葱、芹菜、豆类、竹笋、菜花、青椒、白菜、花菜、大白菜、韭菜、萝卜、西兰花、茄子、苦瓜、油菜、生菜、黄瓜、豆芽等。

2、这些蔬菜都适合糖尿病患者食用。

3、一般建议患者中午或晚上在这些蔬菜上放一些油和肉，多吃蔬菜，少吃主食，这样更营养健康，对血糖的影响也更小。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

1、适合糖尿病人食用的蔬菜主要是指血糖生成指数低的蔬菜，主要是叶类绿色蔬菜，如西红柿、洋葱、芹菜、豆类、竹笋、菜花、青椒

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